Bikaranîn an zirara lîmonê ji bo laşê mirovan çi ye? Meriv çawa ji bo pêşîlêgirtin û dermankirinê bikar tîne

Send

Lîmon yek ji dermanên herî populer e ji bo pêşîlêgirtin û dermankirina grîp û sermayê ji ber ku tê de gelek mezin vîtamîn C û hêmanên şopê yên bikêr hene.

Di van demên dawî de, lêkolînan destnîşan kir ku lîmon ji bo nexweşiyên zayenda mêran jî bi feyde ye.

Gelek bijîşk mêr şîret dikin ku rojane wê bixwin.

Lîmon ji tenduristiya mêran re çiqas baş e? Gotara jêrîn dê ji we re bibe alîkar ku hûn vê yekê fam bikin, ji we re qala feydeyên karanînê û dijbernameyan bikin.

Fêkiyê ji bo laşê mêr çawa kêrhatî ye?

Bi saya vîtamîna C û tiamîn, lîmon hêza xwe baştir dike, rêjeya spermê zêde dike, asta testosterona di xwînê de zêde dike, bandorek bi bandor li ser şiyana hilberandinê dike, bi iltîhaba organên zayenda mêran re şer dike û ji bo pêşîlêgirtina onkolojiyê, di nav de kansera testisê jî navgînek e.
Ew dîwarên rehên xwînê xurt dike û metirsiya plakayên aterosklerotîk û kolesterolê di rehikan de kêm dike, ku dikare gera xwînê hêdî bike, ji ber vê yekê libido û frekansa rabûnan kêm dibe.
Citrus ji ber hebûna vîtamîna C, provîtamîna A û flavonoîdên tê de, ku pergala parastinê xurt dikin û berxwedana laş zêde dikin, ji bo pêşîgirtina li sermayê dermanek hêja ye.
Lîmon tê de malzemeyên ku hilberîna enzîm û ava gastrîk zêde dikin, bi vî rengî xweşiyê çêtir dike, û vîtamînên B1 û B2 di pêkhateya wê de metabolîzma normalîze dikin.
Bi lîmonê vegirtin hesin û kalsiyumê laş jî baştir dike.
Her weha, lemon bandorek antîseptîk e, dibe alîkar ku jehr û jehrên ji laş bêne derxistin, pergala dil û rehmê xurt dike, û tansiyona xwînê normal dike.
Naveroka vîtamîna D ji bo domandina hevsengiya hormonî dibe alîkar, lewma lîmon antîdepresanek hêja ye.

Têkela kîmyewî

Di nav lepika lîmonê de hejmarek mezin asîta citrik heye, û zest di nav de dewlemend e:

flavonoîd;
rûnên girîng;
terkîbên pektîn;
fîbera xwarinê;
glîkozîd;
fîtoncîdan.

Lîmon gelek vîtamînan digire. Di nav wan de:

asîdê folîk;
asîta pantotenîk;
vîtamîna D;
tocopherol;
tiamîn;
retinol;
pyridoxine;
riboflavin;
vîtamîna PP;
ascorbic acid û yên din.

Ew hêmanên şopê vedigire:

bor
hesin;
sifir;
molîbden;
çingo;
fluor;
mangan

Ne tenê pûlba lîmonê kêrhatî tête hesibandin, di heman demê de zerfa wê jî tê dîtin. Ew tê de hejmarek mezin vîtamîn C heye.

Nîşaneyên karanînê

Nexweşiyên pergala mêtingehan (prostatît, adenoma prostat, xwesteka seksê kêm bû, hîpekseksuelî, bêserûberbûn, çalekiya spermê ya kêm, bêhêzî).
Nexweşiyên vîrus û nefes (bronşît, laringit, pişikê, bajon, otîta navîn, grîpê, faringît).
Nexweşiyên pergala dil û reh (tachycardia, angina pectoris).
Nexweşiyên pergala rehikan (mîgren, nevroz, nevralîjî, neurasteniya, bêxewî, hêrsbûn).
Nexweşiyên endokrîn û tevliheviyên metabolîzma (ateroskleroz, şekir, gurçik, qelewbûn, kêmasiya vîtamîn).
Nexweşiyên pergala pişesazikî (rheumatism, arthritis, arthrosis).

Bandora alî

Tevî ku feydeyên pir mezin hene, vexwarina zêde ya lîmonê dikare ji laş re zirar be, wek nimûne, bibe sedema bertekên alerjîk, zirara mînara diran û girankirina hestiyariya diranên ji serma û germ, di heman demê de dibe sedema êşa zik û şewata dil.

Bînin bîra xwe, hûn nekarin qulikên fêkiyan bikar bînin, ji ber ku di wan de madeyên jehrî hene ku dikarin bi tenduristî û başbûna kesek bi neyînî bandor bikin.

Contraindications

Bikaranîna citrus di nexweşiyên jêrîn de qedexe ye:

nexweşiyên devê devkî;
tonsillitis akût;
gastrit bi asîtbûna zikê zêde;
meyla bertekên alerjîk;
tansiyon;
pancreatitis;
bêtehamuliya takekesî;
krîza hîpertansiyon;
nefrîza akût;
nexweşiyên rêgezê gastrointestinal.

Sînorkirin

Bikaranîna lîmonê ji bo nexweşiyên jorîn dikare bibe sedema giranbûna wan, başbûna mirov girantir bike û pêvajoya nexweşiyê aloztir bike.

Çiqas caran, di kîjan mîqdar û bi çi şiklê divê were bikar anîn?

Ji bo xurtkirina tenduristiya mêran, divê lemon rojane were vexwarin. Ne pir kes ji tama wê ya tirş hez dikin, lê reçeteyên tendurustî hene ku dikarin tama fêkiyê baştir bikin û tenduristiyê pêş bixin.

Ji bo hêza

Ji bo ku potansiyel baştir bibe, hûn hewce ne ku vexwarinek vîtamîn ku ji hejîr û lîmonê hatî çêkirin vexwin. Ji bo ku wê amade bikin, hûn ê ji lîmonek / ê re lîtreyek av û ava şîlanê hewce bikin.

Ava zebeşê dixin tenûrê û çend hûrdeman bikelînin, ava lîmonê lê zêde bikin û 15-20 hûrdeman bikelînin. Sar bikin, bixin nav şûşeyek û sar bikin. Rojê carek du tebeqeyan bigirin.

Ji bo zêdekirina astên testosteron

Nîv kîlogram gûzên qijilandî di blenderê de hûr bikin, ava 2-3 lîmonan bikişînin, 500 ml hingiv lê bikin. Her tiştî tevlihev bikin û 1 tbsp bikar bînin. rojê sê caran.

Wekî ku tê zanîn gûz afrodîzyakek xwezayî ye û bi leymûnê re têkelê asta testosterone bi girîngî zêde dike di laşê zilamek de.

Ji bo ku rêjeya spermê zêde bibe

Ji bo baştirkirina spermogramê ajansek bi bandor.

Di mîqdarên wekhev de, têxin nav tevzêrek ji fêkiyên hişkkirî, gûzan (gûz, findiq, findiq), lîmona bi qurmî, bikelînin, bi hingiv re bavêjin û bi tevahî tevlihev bikin.

Tevliheviyê di sarincokê de veşêrin. Rojê du caran yek sifrek bixwe.

Ji iltîhaba organên zayenda mêran

Ji bo pêşîgirtina li nexweşiyên înflamatuar ên devera genital a zilam, vexwarinek çayê ya bi lîmon dê bibe alîkar. Wê amadekirina wê zêde dirêj neke.

Ji bo vexwarinê, hûn hewce ne ku çayê ji gihayê gihayê gulberojka piçûk biavêjin (ew dikare li dermanxaneyek an firotgehek pispor were kirîn), ava lîmonê û hingiv li çayê zêde bikin ku tam bike. Hûn hewce ne ku vexwarinê germ, 1 piyale serê sibehê bi zikê vala û êvarê 30 hûrdem berî razanê vexwin.

Ji bo metabolîzma çalak bikin

Awayek hêsan û bibandor ku hûn metabolîzma xwe zûtir bikin ev e ku hûn bi tevlîhevkirina ava lîmonê re ava ne-karbonî vexwin.

Ew vexwar dibe alîkar ku metabolîzmayê çalak bike û pêvajoya şewitandina rûn zûtir dike.

Dema çalakiya laşî vexwarin çêtir e.

Ji bo pergala hilberandinê xurt bikin

Tu dê hewce bûyî:

sêvek;
1 têr. kevçîyek prunes û zerfên hişkkirî;
1 têr. kevçîyek gûzên qijilandî;
nîv lîmonek bi zer.

Hemî malzemeyan di nav blenderê de hûr bikin.
Ava kelandî li ser 3 kevçîyên kevçîyên bizinê bavêjin û li bendê bimînin ku ew werimînin.
Tevliheviya encama wê li donê vedin.
Teştek çayê hingiv zêde bikin.

Taştêyek saxlem û dilşewat amade ye.

Lemon ji bo tevahiya laşê mirov xwediyê gelek taybetmendiyên bikêr e., û her weha ew ji bo pêşîlêgirtin û dermankirina nexweşiyên devera zayenda mêran amûrek bibandor e.

Tenê ji bîr mekin ku divê fêkiyek neyê xerab kirin, ji ber ku ew dikare ji bo laş bibe sedema encamên neyînî. Pêdivî ye ku hûn wê bi rêkûpêk, bi nermî bikar bînin, û hingê hûn dikarin pirsgirêkên bi hêz û jimareyek nexweşiyên din ên qada mîzê ji bîr bikin, her weha laş xurt bikin û bi vîtamîn û mîneralên pêdivî têr bikin.

Send