Posts Popular

Choice Nawy Da - 2024

Meriv çawa meriv xweştir û aramtir dibe - psîkolojî û şîret

Pin
Send
Share
Send

Jiyana mirovan bi neyînî dagirtî ye. Pir tiştên xirab hene ku carinan nefes girtin dijwar e. Although her çend ji mirovan re dilnermî û dilnizmî kêm be jî, hindik ji wan difikirin ka meriv çawa dikare xweştir û aramtir bibe.

Zehmet e ku meriv xeyal bike ku çend caran hûn neçar in ku mirovan mehkûm bikin, hêrs bibin û sond bixwin. Di heman demê de, ji bo her dozek kesek bexşeyek tête peyda kirin. Mirov berteka maqûl dihesibîne. Pozîsyonek diparêzin, ew neyînî vedişêrin.

Çêtir e ku meriv belaş alîkariya mirovên dora xwe bike. Çiqas xweş e ku meriv li ser cadeyên bajêr bimeşe, bi roja nû şa bibe û ji strana çûkan kêf bike. What tîrêjên tava nerm çi kêfê tînin.

Ger hûn li ser vê rûpelê ne, we fêhm kir ku hûn dixwazin xweştir bibin û hewl bidin ku gavek rast ber bi kêf û şahiyê ve bavêjin. Ez ji we re piştrast dikim, şîret û psîkolojî dê bibe alîkar.

Hin kes difikirin ku bûna mirovek dilşewat ne realîst e. Di daxuyaniyê de hin rastî heye. Lê ji bîr mekin ku di mirovekî de, ji bedenî, temen û rewşa civakî jî ferq nake, dendikek dilovanî heye.

Ez ê nîşanî we bidim ka meriv çawa dibe mirovek nexweş, baldar, dilkêş û dilnizm. Bi rêber û rêwerzên gav bi gav, hûn ê guhertinek jiyanek çêtir çêbikin.

  • Bi şîret û kirinê alîkariya mirovan bikin. Ger xerîbiyek alîkarî kir, spasdariya xwe diyar bikin. Bawer bikin, ew ê bi bihîstina "spas" kêfxweş bibe.
  • Mirovên dora xwe dadbar nekin. Heke hûn dixwazin kesek rexne bikin jî, hewl bidin ku wê nermtir bikin.
  • Her tiştî bi têgihiştinê derman bikin û ji pevçûnan dûr bikevin. Ne her kes ji her kesî fam dike, û ne jî dê her kes ji we fêm bike. Li ser pevçûnên bêkêr xerckirina enerjî û dem bêwate ye.
  • Pesin. Wekî çewtî û kêmasiyan, hay ji wan hebin. Li ser taybetmendiyên erênî bisekinin.

Rêwerzên vîdyoyê

Bînin bîra xwe ku dilovanî têgehek tevahî ye. Ger hûn xweşiktir bin, dê hemî cîhan bi we re xweştir bibe. Di jîngehek wusa de jiyîn ji atmosfera tengezarî û stresê hêsantir û xweştir e.

Bi mirovan re xweşiktir dibin

Ger mirovek bi mirovên dora xwe re baş tevbigere, ji bo wî hêsantir û bextewar e ku li cîhanê bijî, û mirov bi heman rengî têkilî danîne.

Li cîhanê her tişt ji nêz ve têkildar e. Dilovanîya veberhênan dê zû an dereng vegere, gelek caran zêde bibe. Ji ber vê yekê, divê her kes xwediyê zanînê be ku meriv çawa bi mirovan re xweşiktir dibe.

Jiyana bê qenc bêzar û sist e. Ew bi stres û neyîniyê re tê. Di şert û mercên wiha de ne mumkune ku meriv hevalek bibîne an jî bi keçekê re têkiliyek ava bike. Ji ber vê yekê, heke di jiyanê de pir neyînî hebe û hûn nexwazin jiyanê tenê bijîn, tevbigerin.

  1. Heke hûn difikirin ku we her tiştê ku we bi xwe heye bi dest xwe xist, hûn xelet in. Baweriya min, mirovên din di avakirina serfiraziyê de hene, her çend tevkariya wan nayê dîtin. Ji kesên ku arîkar in re spas bikin.
  2. Spasdarîya xwe bi devkî vebêjin. Hestên germ dê di dilê hevalên ku ji te "spas" dibihîzin de xuya bibe. Ger hûn têra xwe wêrek nebin, ji xwe re spasdariyê diyar bikin.
  3. Li mirovên li dora xwe, tenê li plusan bigerin. Kêmasiyên her kesî hene, lê ev nayê vê wateyê ku ew ne hêjayî evînê ye.
  4. Hewil bidin ku bibin kesek sebir û têgihîştî. Her kes xwedî nêrînek li cîhanê, têgîn, pergala nirxê ye. Ger mirovek ne wekî we be, wî bi baldarî bikişînin, ji ber ku her civîn ji bo xwe pêvekirin, berfirehkirin an guherîn e.
  5. Bi ti awayî nakokî nakin. Di rewşek diyarkirî de, hûn dikarin bi her awayî qîrîn û raya xwe îsbat bikin, lê ev bêkêr e. Bînin bîra xwe, jiyan radiweste, û li şûna gengeşî, çêtir e ku meriv bi afirandina tiştên geş û xweş re mijûl bibe.
  6. Her roj karên baş bikin: alîkariya dapîran bikin da ku rê derbas bikin, ji dayikê re hezkirinê diyar bikin, ji bo hevalek ji bo 23ê Sibatê diyariyek bikirin, an jî di garajê de alîkariya bavê xwe bikin. Germahiyê didin cîhanê, wê di mîqdarên mezin de vegerînin.
  7. Ji xwe re bibin dilnizm. Helwesta mirovan a li hember we girêdayî ye ka hûn ê çawa bi kesayetiya xwe re tevbigerin. Tenê aştiya hundirîn bi hev re lihevhatin jiyanek aram û lihevhatî misoger dike.

Ez pêşniyar dikim ku şîretan bistînim. Hergê we berê gelek kirên baş kiribin jî, ev nayê vê wateyê ku wextê bêçalakîtiyê hatiye. Tu carî pir baş tune.

Serişteyên Vîdyoyê

Li ser xwe xebitandin dê jiyana we baştir bibe, we bi reng û hestan dagire. Çalakiyê bikin û dê mirov ji we re dilovanî bibin.

Bi zilam re xweşiktir dibe

Ma ji têkiliyek xurt û bextewar çêtir çi heye? Lêbelê, carinan hene ku meriv dev ji guncandina jinekê berde. Ew wê pir aciz dike. Carinan lepikek piçûk bes e, mîna qirêja devkî an alavên mitbaxê ku ber bi mêr ve difirin. Tiştên piçûk ên ku hûn li ser gengeşî dikin di jiyanê de rola paşîn dilîzin. Her kes helwesta mirovan a li hember xwe çandin dike.

Piştî nirxandina materyalê, hûn ê xwedan avantajek taktîkî bin ku dê pirsgirêkê çareser bike. Wekî din, şûnda bimînin û jiyanê ji goşeyek cûda bibînin.

  • Spas ji çarenûsa ku hevalek te heye. Bînin bîra xwe ku wî çend caran alîkarî û piştgirî kir. Heke hûn dixwazin bizewicin, wê yekê ji bîr nekin.
  • Ji kerema xwe ji zilam re azad bibêjin. Heke wî di mitbaxê de alîkarî kir an tiştek xweş kir, bêje spas. Ev ji bo we meseleyek tirsnak e, lê ew ê dilxweş bibe. Dê peyv destnîşan bikin ku hûn girîngiyê didin têkiliyê.
  • Biceribînin ku meriv kêm caran dadrês bikin. Bê guman, darizandina neheqî û adetan balkêş û heyecan e. Lê, ez şîretê li we nakim ku hûn vê bikin. Dibe ku we nexwest ku hûn bi heman rengî werin dermankirin.
  • Bi tevahî rexne li zilam "parzûn" kirin. Heke hewce be, xeletiyê bilezînin an jî nîşan bikin. Hûn ê dilnermtir nebin, li pey armanca acizkirina zilamek û serbilindiya wî diçin.
  • Her tiştî bi têgihiştinî derman bikin, her çend tiştek bi raya we re nebe yek. Heke hûn ji meriv fêhm bikin û têkevin pozîsyona wî çêtir e. Ji ber pevçûnan, ew ê kêfê neyînin û birînên kûr di giyan de nehêlin.
  • Bi pesindan re dilnizm bin. Baweriya min, her mêr, mîna jinekê, bi bihîstina gotinên germ ku jê re têne gotin kêfxweş e. Her çend, nûnerên cinsê bihêz her dem vê yekê nîşan nakin. Ji ber vê yekê, ji moda, cil û bergên wî yên modêr paşguh nekin.
  • Ji bîr mekin, heke hûn ji xwe re nermiktir bin dê encam diyar bibe. Xwe ji ber xeletî û têkçûnên xwe nekişînin. Here pêş.

Ez hêvî dikim ku pêşniyar dê bibin alîkar ku têkiliya we û yeka / a weya hezdar xurt û bextewar be. Li malê xweşikbûn hêsan e. Hûn tenê hewcedariyê dixwazin. Do ji bîr nekin ku her roj, her çend piçûk, karên qenc bikin.

Tenê kiryarek baş meriv xweşik dike. Çawa tam pêşve biçin, bi xwe biryar bidin. Xap nekin û çarenûsa xwe ava bikin. Awayê derketinê dê tevger û helwesta li hember yekê / a hezkirî diyar bike.

Gava ku hûn akrep in hûn çawa xweştir dibin

Her kesê ku di bin nîşana dûpişkê de çêbûye, gelek caran fikiriye ku meriv çawa dikare dilnerm bibe. Ji bo ku bigihîje armancekê, pêdivî ye ku akrepek pir bixebite. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku têkoşîn bi taybetmendiyên karakterî yên di cewherê xwe de hatî birêve birin. Serketina şer ne hêsan e.

Pratîk nîşan dide ku dûpişk ji hêla xwezayî ve ne xirab in. Ew bi hişê sar, çavek qeşeng û nebûna razan têne xuyang kirin. Ez dixwazim destnîşan bikim ku akrep kesek bi xwebawer e ku baş dizane çi dixwaze. She wê dike.

Berteka çavdêrekî derveyî ji bo pozisyonê girîngtir e. Ew vê helwestê pozbilind û zalim dibîne. Lê, xisleta herî ne xweş a akrep rasterast e. Pir caran dibe sedema pevçûn û nerazîbûnan.

Ger hûn di binê vê nîşaneyê de ji dayik bûne, li teknîkên ku li malê xweştir bibin binihêrin. Wekî din, xwe di rewşek de bibînin ku kesek / a / a hezkirî, ku we dixwest pêwendiyek baş çêbike, bi hêstirên çavên wan direve.

  1. Tiştê rast bikin. Tenê di vê rewşê de dê yên din ji we fam bikin.
  2. Cîhana akrep xweş û lakonîk e, lê ji bo yên din ecêb e, ji ber ku girtî ye. Fikir û serpêhatiyên xwe bi heval û malbata xwe re parve bikin.
  3. Akrep kesek dilnizm, dadmend û bixwebawer e ku kiryarên wî li başiya hezkiriyan e. Rast e, dûpişk bi gelemperî ji bîr dikin ku hawîrdora xwe vê yekê fêhm bikin. Ev ne qeza ye.
  4. Mirov germiya giyanê ji delîlên maddî yên hevaltiyê û hezkirinê tercîh dike. Bi rastiya ku tevgera ecêb a akrep bi rasterastî û nefretê re têkildar e, diyar dibe ku çima gelek kes şîretan dikin ku bibin xweşiktir.
  5. Navxweyî fêr bibin. Baweriyek din bi yên din tune û ji bo wan ne hêsan e ku bi kesek xwedî hêz re têkiliyê daynin. Akrep bi rasterastî û wêrekiya xwe mirovan dûr dixin. Li ser vê yekê bixebitin.
  6. Raman û kirinan analîz bikin, ji ber ku hêza bihêz bi berpirsiyariyê re tê. Bînin bîra xwe ku divê mirovek bihêz kesek lawaz biparêze.

Akrep amade ne ku her gav bi jehra xwe xelatê bidin dijminan. Wekî mirovên din, ew ji wan re ziyanê naxwazin.

Her akrep di dil de mirovek dilnizm e, lê nikare wê nîşan bide. Pêdivî ye ku meriv hinekî xwe-kontrol bike ku bandorê bi dest bixe.

Dilovanî cîhanê lihevhatî dike. Lê ji bîr mekin ku dilovanîya mutleq bêyî berevajî dê nebe sedema qenciyê. Ji bo hevsengiyê hewl bidin.

Tewratên xirab jî hene ku tiştên baş hene. Qencî û xirabî pêkhateyên ku hevsengiyê diparêzin in. People kesên ku wateya zêrîn dîtine bi kêfxweşî dijîn.

Her mirovek dilsoz fonksiyonek ku hebûna civakê piştrast dike pêk tîne. Di heman demê de, xwesteka wî ne girîng e. Bi kirina qenciyê, kesek alîkariya yekî dike. Ev di ahengê de ne gengaz e. Bi saya vê, mirov ji bo îdealên ku ji destên wan dernakevin hewl didin.

Pin
Send
Share
Send

Vîdyoyê temaşe bikin: Korku. Bahar Gündüz Çakır. TEDxHisarSchool (Pûşper 2024).

Dev Ji Rayi Xot

rancholaorquidea-com