Standardên standard ji bo bilindahiya kursiyê, hilbijartina pîvanên optîmal
Kursî perçek mobîlya ye ku divê ew li ser kar, bêhnvedan, xwarin bi wekhevî rehet be. Lê pirs ne tenê li ser rehetiyê ye, dema ku rûniştin bedena çewt dikare nexweşiyên stûyê provoke bike, bandorê li ser xwîna hemî organan bike, bibe sedema hestên êş û westînê. Ji ber vê yekê yek ji pîvanên sereke bilindahiya kursiyê ye, ku divê bi hejmarek xalên girîng re were hilbijartin. Di vê têgehê de ne tenê mesafeya ji zemînê ber bi jorînka heriyê ve, lê di heman demê de rêjeya bilindbûna montajê ya kursî, armrest, pişta jî heye.
Girîngiya mezinahiyê dema hilbijartina mobîlya
Berî her tiştî, divê hûn biryar bidin ka mobîlya ji bo kesek taybetî tê kirîn (mînakî, ji bo maseya zarokek an li salona rûniştinê ya şanoyê). Ger wusa be, wê hingê divê makeqanûna wî were hesibandin. Ger kursî dê ji hêla mirovên cihêreng ve were bikar anîn, pîvanên navînî têne hesibandin. Di vê rewşê de, ne tenê bilindahiya kesek, lê dirêjiya lingên wî, nîvê jorîn ê laş, bilindahî û sêwirana maseyê jî girîng e.
Pîvanên kursiyê yên bi xeletî nehatî hilbijartin dikarin êşê di stûyê de, çavê nezelal, westîna bilez a dema rûniştina li ser wê provoke bikin. Ger ling negihîjin erdê, rehikên femor, ên ku xwînê digihînin lingên jêrîn, têne kişandin. Wekî encamek, kesek di lingan de bêhêvîtiyê, û dûv re - dijwariya meşê diceribîne. Kursiyek pir bilind a rûniştî dibe sedem ku kesê rûniştî bişoxile, stûyê xwe xwar bike da ku çavan nêzê masê bike.
Ger berevajî, kursî pir kêm e, wê hingê rewşa rûniştinê ya mirov zorê dide masûlkeyên piştê ku di tengezarîyek domdar de bin, laş heya ku mimkûn e bilind dibe.
Helwesta rast a laş li ser kursiyê
Nîşaneyên îdeal ên ji bo rûniştina li ser kursî parametreyên jêrîn in:
- serê masê 30 cm ji çavan dûr e;
- lingên li çokan gerek bi goşeyek rast werin vemirandin û bi tevahî lingên xwe li erdê bisekinin, û çok jî li jor qulikê bin;
- pêdivî ye ku li herêma lumbar piştgirî hebe da ku masûlkeyên hanê ne di rewşa tansiyonê de bin;
- kûrahiya rûniştinê divê piştrast bike ku di bin çokan de zext tune;
- Dûrîna ji çokan heya hundurê topa masê divê ji 10-15 cm kêmtir nebe;
- destên ku li ser sifrê razane divê neyên rakirin.
Ji bo ku cîhê kar tevlihev nebe û çavên we neêşin dema ku hûn li tiştên ku hûn hewce ne digerin, divê masa herî kêm 50 cm fireh be.
Dema rûniştin, laşê jorîn nabe ku were ber bi pêş ve were şandin an paşde neyê avêtin. Çêtir e dema ku axe paş li goşeya rastê ya rûniştinê ye. Lêbelê, dema ku hestek westînê xuya dibe, divê mirov bikaribe li pişta xwe bisekine ku rehet bibe.
Rêziknameyên standard
Li Federasyona Rûsyayê, ji bo alavên malê pîvanên dewletê hene (GOST 13025.2-85). Ji bo kursî û kursiyên kar, pîvanên jêrîn ên standard têne rêve kirin:
- Kûrahiya kursiyê - ji bo kursiyek 360-450 mm, ji bo kursiyek karker - 400-500 mm;
- bilindahiya pişta ji rûniştinê - 165-200 mm;
- Firehiya kursiyê - ne ji 360-450 mm ji bo kursiyek û 400-500 mm ji bo kursiyek karker.
Pîvanên pêşniyarkirî yên kursiyê di navbênan de jî dûrahî hene - ne kêmî 420 mm.
Hilberînerên mobîlya yên nûjen pêşkêşîyek mezin a kursiyên ji mezinahiyên cûrbecûr dikin. Ji ber vê yekê, dirêjahiya wan a tevahî dikare ji 800 heya 900 mm be, û bilindahiya kursiya kursiyê jî ji 400 heta 450 mm diguhere. Firehiya pişta piştê xwediyê hêmanek herî kêm 350 mm û kûrahî dikare heya 500-550 mm be. Modelek bi dirêjahiya tevahî 750 mm standard tête hesibandin (bihesibînin ku dirêjiya mirovê navînî 165 cm ye). Lêbelê, hûn dikarin bi serê xwe mezinahiya ji bo dirêjiya xwe hesab bikin.
Ji bo mirovên bi dirêjiya navînî (ji 162 heya 168 cm), mezinahiya kursiya pêşniyarkirî 42-43 cm, bilind (ji 168 cm) - 45 cm, nizm (ji 162 cm kêmtir) - 40 cm.
Vebijarkek ku ji bo tevahiya malbatê guncan e, modelên bi pîvanên lihevanîn in.
Stools
Dema ku pêlavên standard têne hilberandin, hilberîner li gorî GOST-ê bi pîvanên jêrîn têne rêve kirin: dirêjahiya milê kursiyê kêmzêde 320 mm, bilindahiya lingan jî kêmûzêde 500 mm, dûrahiya ji barê yekem ê horizontal heya rûniştinê herî kêm 380-420 mm. Manyro gelek kargeh van pîvanan zêde dikin. Ji ber vê yekê, di firoşgehan de hûn dikarin qalikên bi dirêjahiya 420 mm heya 480 mm bibînin. Ev cûdahî ji hêla hewceyê vebijarka modelên rehet ve girêdayî bi bilindbûnê ve tê nîqaş kirin.
Lêbelê, modela standard a bi dirêjiya 450 mm dikare hem bi zarokan re û hem jî bi mezinên dirêj rehet bi cî bibe. Ya sereke ev e ku bilindahiya kursiya mitbaxê bi mezinahiya maseyê re li hev dike.
Kursiyên bi pişt
Demên ku di mitbaxê de sendelî dihatin bikar anîn û di koma mobîlya ya salona rûniştinê de tenê kursî hebûn, çûn. Ro hebûna kursiyek bi pişt li qadên mitbaxê, jûreyê, jûreyê, razanê û kar pir xweş tête qebûl kirin. Bilindahiya modelên metbexê yên bi paşde di rêzê 800-900 mm de ye. Di vê rewşê de, mesafe ji erdê ji rûniştekê 400-450 mm ye. Dirêjahiya pişta rast (an jî devera ku hûn dikarin pişta xwe lê bihêlin) herî kêm 450 mm ye. Ceptionsstîsna ji bo jimartinên bar model in.
Mobîlya ji bo kafe û xwaringehan bi pîvanên pir cihêrengtir têne xuyang kirin, bilindahiya wê dikare bigihîje 1060 mm, bilindahiya paş - 600 mm. Di vê rewşê de, divê dûrahiya ji binî heya rûniştinê hîn jî di nav 450 mm de be. Ji bo ku mayîn xweştir be, dikare pişt zendek fîzyolojîkî ya nerm hebe û hinekî jî paş ve were zivirandin. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku aramiya mobîlya ji hêla hêmanên avahiyê yên zêde ve were dabîn kirin.
Têgîna "bilindahiya standard" jî dema ku ji bo kar kursiyên bi pişta xwe hilbijêrin tê terikandin. Bi şert û mercên xebatê ve girêdayî, dibe ku hewce be ku meriv bixweber dirêjahiya kursiyê verast bike, da ku, wek mînak, çavdêr di asta çav de be.
Kursiyên bihurbar
Kombînasyona çêtirîn a bilindahîyên masê û kursiyê bi karanîna modelên verastkirî tê hilbijartin. Vebijarkên îro têkildar in, ku tê de dûrahiya ji zemînê heya rûniştinê dikare ji 460 heya 600 mm ji nû ve were çêkirin. Bi gelemperî, dirêjahiya piştê 450 mm û firehiya kursiyê 480 mm ye.
Bihesibînin ku mirov her gav li ser perçeyên wilo wekhev rûneniştiye û pir caran rewşa laşên xwe naguherînin, model bi pergala piştevaniya stabîl (ji ya pênc tîr çêtir) têne stendin. Ji ber sedemên ewlehiyê, divê tewra desteka dorpêçê herî kêm 700 mm be. Livîn ji hêla tekerên ve tête domandin, domdariya wan bi materyalên xav ên têne bikar anîn ve girêdayî ye.
Taybetmendiyek modelên birêkûpêk ên îro, adaptasyona wan bi her çalakiyek mirovî ya pratîkî re ye. Ev dikare bibe: bijîjkî (ji bo nexweşek an ji bo bijîşkek), nivîsgeh, zarok, mitbax, bar, sêwirana orîjînal an kursiya ortopedî.
Bar
Bilindahiya stola bar li standardên standard nagire. Berî her tiştî, ew mezinahiya alav û mobîlya xwaringehê hesab dike. Dirêjiya modelan dikare ji 750 heya 850 mm, firehî - ne kêmtirî 460, û kûrahî - ne kêmtirî 320. Radyoya tiltê ji bo guhertoyên standard 450 mm, û ji bo yên lumbar - 220.
Ji ber ku gava li ser kursiyek bilind rûniştin ling nagihîjin erdê, ji bo pincarkirina reh û damarên femor şert têne afirandin. Ji ber vê yekê, ew ê ne zêde be ku ji bo piştgiriyê li ser kursiyek wusa pêlikek pêvek hebe.
Rêjeya mezinahiyên kursî û masa nêzîkê bar wiha ye: bi bilindahiya sifrê 90 cm, rûnişteka kursiyê ji erdê 65 cm ye.
Modelên pitikan
Hilbijartina rast a kursiyên ji bo zarokan jî divê li gorî rêzikan were kirin:
- Ji bo pitikên ku dirêjî yek metroyî ne, divê bilindahiya maseyê 340-400 mm, bilindahiya kursiyê - 180-220.
- Ji bo xwendekarek 6-7 salî ku bi dirêjiya 110-120 cm, kursiyek bi bilindiya 32 cm tê pêşniyar kirin, û maseyek, tê de maseyek xwarinê, 52 cm ye.
- Zarokên mezin (121-130 cm) hewceyê bilindahiya maseyê 57 cm û kursiyek - 35 cm. Ji bo bilindahiyên ji 131 heya 160 cm, maseyek 58-64 cm, kursiyek - 34-38 guncan in.
Ji bo ciwanên ku bilindahiya wan bilindtir e, tê pêşniyar kirin ku maseyek ji 70-76 cm û kursiyek ji 42-46 cm bikirin.
Dema ku ji bo xwendekarek kursiyek hilbijêrin, divê hûn modelên jêrîn bifikirin:
- nivîs;
- komûter;
- çokan ortopedî (wekî celebek - dînamîk).
Ew dikarin bi destmal werin stendin, lêbelê, ortopedîstan vê vebijarkê ji hêla fîzyolojîkî ve rast nabînin.
Çawa mezinahiya çêtirîn hilbijêrin
Heke ji we re ji malbatek re kursî hewce ne, modelên ji bo dirêjiya navîn têne hilbijartin, bi hesabkirina hemî endamên wê têne hesibandin. Lêbelê, ji bo hin armancan, çêtir e ku meriv hilbijartinek takekesî bike. Ev ê bibe alîkar ku çawaniya rast were domandin, di dema xebata rûniştî de westiyayî nemîne, û di kursiyê de xwe rehet û ewledar hîs bike. Hilbijartina takekesî ya bilindahiyê li gorî formula jêrîn tête kirin: Dirêjiya kesek bi bilindahiya sifrê zêde bike û bi 165 re parve bike. Ji jimara encam, hûn hewce ne ku 40-45 cm (kesê dirêjtir, nêzîkê 45) bikişînin. Ev ê bilindahiya kursiya çêtirîn be.
Mînakî, bi dirêjiya 174 cm û bilindahiya sifrê 75 cm, pêdivî ye ku dirêjiya kursiya pêdivî 39 cm be.
Bi heman rengî girîngiya rast a bilindahiyên masê û kursiyê jî girîng e. Ro, maseyên bi bilindiya 72-78 cm pirtir têne çêkirin.Di heman demê de, ji bo wê kursiyek standard 40-45 cm bilindahî heye. Ger lingên lingan bilindtir be, pêdivî ye ku di bin lingan de piştgirî hebe.
Ji bo hêsaniya rûniştinê, kûrahiya kursiyê girîng e - mesafe ji qiraxa derveyî heya xala xaçerêya bi paş. Bi gelemperî ev parameter wiha tê pênasekirin: sê-çarêkên dirêjahiya tirî + ji bo paqijbûnê çend cm (di navbera kursiya pêş û rûyê popliteal a paşîn). Kûrahiya navîn a rûniştek navîn 360-450 mm, ji kursiyek - heya 500 mm ye. Kûrahiya kursiyên zarokan 200-240 mm (ji bo pêşdibistanan) û 270-360 mm (ji bo zarokên temenê dibistanê) hene.
Bilindahiya paşîn mesafeya ji rûniştinê heya xalek di asta qiraxa jêrîn a qiraxa mil de ye. Piştgiriya lumbar dê fonksiyonel be heke di asta vertebra lumbar 5-an de were danîn. Her ku tiliya piştê zêde dibe, bilindahiya wê kêm dibe.
Kursî mobîlya ne ku beşek girîng a jiyana her mirovî li ser wan re derbas dibe. Hilbijartina rast pir girîng e. Stupayên nerehet ne tenê nerehetiyê tîne, di heman demê de zirarê dide tenduristiyê jî, dibe sedema êşa pişt, stû, lingan.
