Çaya Hibiscus - feyde û zirar, reçete. Hibiscus di dema ducaniyê de

Çaya Hibiscus vê dawiyê dest bi dagirkirina welatê me kir, lê îro ew li her derê tê firotin. Di gotarê de ez ê taybetmendiyên bikêrhatî yên çaya hibiscus, zirar û contraindications, reçeteyan binirxînim.

Hibiscus (çaya sor, gula Sûdanî, hibiscus) bi bîhnek bêhempa, rengê burgundî û tama şirîn û tirş tê xuyang kirin. Materyalên xav ên çêkirinê ne çolên çayê ne, lê pelên pelçiqandî yên gula Sûdan - hibiscus in.

Fêde

1. Ew bandorek sûdwer li ser laş heye, ku ji sedema naveroka bilind a vîtamîn "C" ye. Piştî vexwarina çayek piçûk, hûn dikarin zû tîna xwe di germê de vemirînin.
2. Di hin nexweşiyan de germahiya laş kêm dike. Li gelek deverên cîhanê, ew wekî amûrek antipîreta malê tê bikar anîn.
3. Kulîlkên Hibiscus alîkariya tansiyona xwînê dikin, ji ber vê yekê hibiscus bi gelemperî ji hêla nexweşên tansiyon ve tê bikar anîn. Di warê bandorbûnê de, çay ji gelek dermanên kevneşopî ne kêmtir e.
4. Dîwarên rehên xwînê xurt dike û bandorek erênî li ser nermbûna wan dike. Bi tansiyona nizm a kronîk, hûn hewce ne ku di dozên navînî de vexwin.
5. Taybetmendiyên bikêr ên hibiscus di dermankirina serma û nexweşiyên enfeksiyonê de dibin alîkar. Dema ku germ bibe, ew bi sermayên ji raspberry xerabtir re nayê.
6. Performansa mirov zêde dike, metabolîzma mêjû asayî dike, çalakiya derûnî baştir dike.
7. Çay bi vîtamîn û asîdên amînoyî dewlemend e, ku bandorek erênî li xuyanê dikin. Ji bo karanîna wekî tonerê paqijkirina rûyê xwezayî guncan e.
8. Antîoksîdan xwezayî. Ew bi gelemperî di kremên şev û maskeyên rû de tê dîtin.
9. Kulîlkên gulanê yên Sûdanî yên ku têne nijandin bavêjin û bavêjin. Xwarina wan di xwarinê de dibe alîkar ku jehr, bermayî, metal û radîkal ji laş bêne derxistin.
10. Asîdên organîk ên ku çayê çêdikin rûnan parçe dikin û kolesterolê radikin.

Vîdyo

Ez bawer dikim ku hibiscus divê di parêza her kesê ku tenduristiyê dişopîne û dixwaze xwarina xwe cûda bike de hebe.

Zirar û bertekên çaya hibiscus

Wext e ku meriv zirarê û nerazîbûnên hibiscus binirxîne. Heya xeyal kirin ku çay dikare zirarê bide laşê mirov jî zor e.

Bi rastî, gulek Sûdanî nikare zirarê bide kesek saxlem. Ji bo mirovên bi hin nexweşiyan, wekî şekir, hin hêmanên ku çayê pêk tînin zirarê dibînin.

1. Wekî ku min got, vexwarin tansiyona xwînê normal dike. Ev tê vê wateyê ku nexweşên hîpotensiyon divê wê bi baldarî bikar bînin.
2. Gula Sûdanî bi asîdan dewlemend e, ji ber vê yekê ji bo ulseran tê qedexekirin.
3. Vexwarin koleretik û diuretikek hêja ye, berî çêbûna keviran bi bandor e. Ger kevir çêbibin, hûn nekarin vexwin, wekî din kolik akût xuya dike.
4. Gelek nebatên kulîlkan alerjîk in, û hibiscus jî ne îstîsna ye. Hibiscus ji bo kesên xwedan hestiyariya alerjîk nayê pêşniyar kirin.
5. Bijîşk vê çayê di heman demê de ku hûn dermanên anticanser, antipyretic û tansiyona xwînê digirin pêşniyar nakin.
6. Hibiscus tonikek hêja ye. Bi wî re, hûn dikarin serê sibehê şa bibin û tevahiya rojê laşê xwe şûnda bikin. Berî razanê bikar neynin, nemaze ji bo kesên bi bêxew.

Divê mirovên tendurist jî çaya sor zêde bikar neynin. Pêdivî ye ku tezmînata rojane ji sê kûpan derbas nebe. Asîdên, ku vexwarin bi wan dewlemend e, bandorek neyînî li ser mîbera diranan dike û dibe sedema êşa diranan. Ji bo ku ji pirsgirêkên weha dernekeve, piştî vexwarina çayê devê xwe baş bişon.

Her xwarinek xwezayî ji bo laş bi nermbûnî baş e. Hê xiyarek adetî, dema ku bi nermî were vexwarin, pir bikêr e, lê heke laş bi pêkhateyên ku tê de zêde tîr dibe, dê pirsgirêk derkevin.

Hibiscus tansiyonê zêde dike an kêm dike?

Li gorî baweriyek populer, çaya germ hibiscus tansiyonê zêde dike, çaya sar jî wê nizm dike. Di lêgerîna bersivekê de, ez neçar mam ku serî li alîkariya terapîstek pejirandî bikim. Hûn ê fêr bibin ka doktor li ser vê yekê çi difikire.

• Ji bo hin kesan, gula Sûdanê dikare bandorek bi vî rengî hebe.

  Lêkolînên zanistî destnîşan kirin ku çaya sor tansiyonê kêm dike, û germahî ne girîng e. Hibiscus di her formê de ji bo hîpertansiyonê wekîlek profîlaktîk a hêja ye.

• Bijîşk destnîşan kir ku vexwarin dîwarên rehên xwînê û kapilariyê xurt dike, li ser pejirandina wan, ku zextê aram dike, bandorek bi bandor heye.
• Bandora çaya sor li ser tansiyonê ji çaya kesk girîngtir e. Ger gula Sûdanê bi domdarî di menuyê de be, zext dikare di mehekê de ji sedî 10 dakeve.
• Antîoksîdantên ku di hibiscus de hene tansiyona xwînê kêm dikin. Ew astengiyek xwezayî diafirînin ku laş ji bandorên radîkal diparêze. Çaya sor dikare bibe alîkar ku ihtîmala mêjî, krîza dil, û nexweşiyên dil ên din kêm bike.

Qabîliyeta çaya sor ku tansiyonê zêde bike di doktor de guman zêde kir.

Reçeteya çaya Hibiscus

Reçeteya çaya hibiscus ku ez ê parve bikim hêsan û zû ye. Vexwarina ku li gorî reçetê hatî amadekirin tehm û rengek bedewiya ku nayê vegotin heye. Heke hûn reçeteyên din dizanin, ez ê spasdar bim ku hûn wan di şîroveyan de bihêlin.

Melzeme:

• Gulên çayê - 10 gram.
• Ava sar - 1 lître.
• Îekir.

Amadekarî:

1. Gulên hibiscus di ava sar de bişon. Dema "prosedurên avê" ji du demjimêran ne kêmtir e. Bi îdeal ew di şevekê de bihêle.
2. Potikê kulîlkên şilkirî ber bi sobeyê ve bikişînin û bikelînin. Ez pêşniyar dikim ku bi qasî 5 hûrdeman li ser germa nerm bikelînin, dûv re ji germê bigirin.
3. Sorgulan ji serşokê derxînin û vexwarinê bixin nav tasan. Heke hûn tenê çayên şêrîn hez dikin, şekir zêde bikin. Kulîlkan neavêjin avê; di pijandinê de ji bo wan karanînek bibînin û wan li selete an xwarinek din zêde bikin. Piştî vexwarinê jî, ew hîn sax in.

Reçeteya vîdyoyê

Ji bo ku çaya sor sar vexwin, pêşî li wê sar bikin, û li şûna şekir, ez hingivê xwezayî pêşniyar dikim. Ji vê yekê, dê tama hibiscus baştir bibe, û feyde zêde bibin.

Ma di dema ducaniyê de hibiscus gengaz e?

Feydeyên çaya sor ji guman tune. Li hemî goşeyên gerstêrkê ew ji bo rengê xweyê bedew, tama ecêb, bêhna bêhempa tê pejirandin.

Hibiscus dibe alîkar ku pergala parastinê xurt bike, dibe alîkar ku pêşî li enfeksiyona bi vîrus were girtin, laş xurt dike û bi qelewbûnê re şer dike.

Li cîhanê di heman organîzmayên ku di wan de pêvajoyên metabolîzmayê pêk tê de çu mirov tune. Ji ber vê yekê, dema ku hilberek bikar tînin, divê hûn laş guhdarî bikin û pê ewle bin ku hûn bizanin ka jinên ducanî çi dikarin bikin. Hin keç çaya sor bikar tînin da ku li dijî toksîkoza sibê şer bikin, lê hinên din jî ji ber hibiscus rastî toksîkozê tên.

Bînin bîra xwe, çay bi xurekan tê dagirtin. Heke bêtehemulî tune, hûn dikarin bi ewlehî wê vexwin, heta di cîh de jî. Ya sereke ev e ku meriv wê îstismar neke.

Bi kurtahî, ez ê bibêjim ku heke dixtor vexwarina çaya sor qedexe nekiribe, hûn dikarin periyodîk tama wê ya bêhempa di mîqdarên maqûl de bêtirs bikişînin. Ev ê laş bi vîtamîna "C" têr bike, westandina kronîk ji holê rabike, xebata pergalên navxweyî û organan baştir bike.

Hibiscus vexwarinek bêkêmasî xweş e ku dê we şa bike û gelek sûd werbigire.

Vîdyoyê temaşe bikin: Siyah Çay Bağırsakları Kurutur, Siyah Çay Alerjiyi Tetikler (Tîrmeh 2024).