Ma hûn dikarin di dema ducaniyê de zencefîl bikar bînin? Meriv çawa ji bo toksîkoz û çaya xurtker dakokek amade dike?

Send

Zencefîl ji bo karanîna di destpêka ducaniyê de tête pejirandin, dema ku laş hewceyê vîtamîn û mîneralan e. Xurek ji pêşdeçûna serma, enfeksiyonên vîrusî û bakteriyal asteng dikin, û hormon normal dikin.

Di qonaxên paşîn ên geşedana embrîyonî de, karanîna hilberek gihayî ji ber xetera mezin a xwînrijandin, vexwarin û xwînber qedexe ye.

Çima tê gotin ku koka zencefîlê nikare ducanî be?

Koka zencefîlê gelek vîtamîn û pêkhatên mîneral hene ku dikarin bertekek anafîlaktîk derxînin:

retinol;
koma vîtamîna B;
asîdên organîkî: ascorbic, folic, nicotinic;
vîtamîna K;
hesin;
çingo;
fosfor;
kalsîyum;
magnesium;
gelek asîdên amînî;
hîdrokarbon;
proteînên nebatî;
rûnên girîng.

Tirs di jinên ducanî de ji ber vê rastiyê çêdibe ku zencefîl xwînê zirav dike, ku dibe sedema pêşveçûna xwînê. Di teşeya xweya saf de, sebzeya kokê nayê bikar anîn ji ber ku fîbera qurimî ye, ku dikare pêşkeftina zikêşê, reaksiyonek alerjîk provoke bike.

Bersiva neyînî ya neyînî ji ber serbestberdana histamîn di bersiva çalakiya zêde ya proteînên nebatan de di plazmaya xwînê de çêdibe.

Ma ez dikarim wê bikar bînim?

Di qonaxên destpêkê de: di sê mehên 1 de

Girîng e ku meriv bizanibe gelo gengaz e an na ku meriv di qonaxa destpêkê de ji bo jinên ducanî hilberê bikar bîne. Di 3 mehên pêşîn ên geşedana embrîyonî de, laşê jinan heya% 70 ê madeyên xurekî yên ku di tevnê adipoz de hilanî an bi xwarinê re li ser çêbûna fetus digire, derbas dike. Di sê mehên yekem de, danîna organ û pergalên sereke pêk têji ber vê yekê embriyo pir enerjiyê hewce dike.

Ji ber tunebûna pêkhatên xwarinê, jin di çalakiya şaneyên immunocompetent de kêm dibe. Laş dema ku ji hêla mîkroorganîzmayên pathojen û vîrusan ve zirarê bibîne, di stresê de berdewam e.

Asîdên organîk û vîtamînên di pêkhateya rehên zencefîlê de dibin alîkar ku pirsgirêkê çareser bikin: ew pergala parastinê xurt dikin, mezinbûn û pêşveçûna bakteriyan asteng dikin, û mîkroflora rovî ya xwezayî piştgirî dikin. Spice dikare wekî enfeksiyonek çayê were bikar anîn. Rûnê bingehîn ê zencefîl dihêle hûn werimê ji rûyê xwe xilas bikin û rewşa psîko-hestyar normal bikin. Ew ji derve wekî kozmetîk tê bikar anîn (hûn dikarin cuda li ser maskeyên rûyê bi zencefîl fêr bibin).

Bi pêşkeftina toksîkozê re, ew tête pêşniyar kirin ku hûn koka nû ya zencefîlê bikar bînin. Bes e ku meriv piştî taştê perçek biçûk a sebzeya koka binî bixe binê zimên. Ew ê gêjbûn û bêhaliyê ji holê rabike.

Di sê mehên 2 û 3-an de

Di sê mehên duyemîn ên ducaniyê de, karanîna koka zencefîlê destûr heye, ji ber ku vîtamîn û mîneralên di pêkhateya hilberê de dibin sedema pêşveçûna normal a embrîyo. Lêbelê, dema ku hilberê di parêza sereke de tête navnîş kirin hin hûrgelan hene.
Berî karanîna biharatê, bi taybetî di dawiya sê mehên duyemîn de, bi şêwirmendiyek bi jinekolojîst re pêdivî ye. Di vê heyamê de, berhema gihayî zirarê nade fetus, lê dikare tenduristiya jin xirabtir bike.
Ji ber naveroka zêde ya fîbera nebatî ya qeşeng, vegirtin çêdibe, ku hilberîna gazê ya di roviya zexmkirî de zêde dike. Wekî encamek, li herêma epigastrîkê pêşkeftina flatulans, werimandin, kolik û êş heye. Proteînên sebzeyan û pêkhatên din ên biyaktîf dikarin bibin sedema berteka alerjîk.
Di sê mehên sêyemîn de, karanîna rehê zencefîl qedexe ye... Bi mîqdarên mezin, zencefîl xwînê qalind dike, ku dibe sedema xwînrijandin û rehên varîços. Decoctions û infusions rasterast bandorek berevajî dikin. Ew dibin sedema xwînrijandina xwînê, ku dikare pêşdeçûna xwînrijiya navxweyî bike.

Rîskên potansiyel

Ji ber naveroka zêde ya pêkhatên nebatên çalak, rehê gihayê dikare zirarê bide jina ducanî:

Pêşveçûna kapsikê provoke bikin. Di hilbera nebatê de miqdarek mezin fîbera zexm heye, ku di derengiya ducaniyê de tête qedexekirin. Ev sînor ji ber zêdebûna mezinahiya fetus e. Embrîyo dest pê dike ku organên navxweyî yên zikê zikî bikişîne, ji ber ku rovik bi berdewamî di rewşek zexm de ne.
Derengiyek di tevgera koma nîv-helandî de li rex rêgezê digestive çê dibe. Fîbera zexm di asîdê hîdroklorîk de nayê helandin, ji ber vê yekê dema ku zencefîl di mîqdarên mezin de tê vexwarin, kapsasî pêş dikeve.
Sedema alerjiyê. Proteînên sebzeyan ên di pêkhatina hilberê de, asîdên organîk û flavonoîd dema ku ji hêla jinekê ve tê xwarin pir çalak in.
Di dema dema xwedîkirina zarok de, paşmaya hormonî bêîstîqrar dimîne, ji ber vê yekê, dibe ku bertekek bêkêmasî ya pergala parastinê pêş bikeve. Di bersiva vexwarina pêkhatên biyolojîkî yên çalak di nav xwînê de, alerjiyek çêdibe, ku bi serbestberdana histamîn ji şaneyên mast, riş, xurîn û hîpremiya.
Rewşa gelemperî xirabtir bike. Gava ku di mîqdarên mezin de tê vexwarin, biharat dibe sedema nexweşiyên metabolîzma û av-elektrolît. Encama lawazbûna masûlkeyan, serêş, û gêjbûn e.

Bi xerabkirina rehê zencefîl, xwînrijandin têne dîtin. Jinên ducanî bi gelemperî ji ber barkirina zêde ya ku bi zêdebûna mezinahiya fetus re çêdibe, lingên wan werimîne. Bi navgîniya tevnên iltîhaqî, hilkişîna xwînê ya reh dijwartir e. Xetereya pêşveçûnê heye:

rehên varîç ên pişkên jêrîn;
tromboflebît;
tromboz.

Fêde

Koka zencefîl û dermanên li ser bingeha wê feydeyên jêrîn ji laş re tînin:

pêşiya pêşveçûna nexweşiyên enfeksiyon û înflamatuar digire;
antîoksîdan di pêkhatina hilberê de avahiya por, tebeqên neynokê xurt dikin û rewşa çerm baştir dikin;
wêneyê klînîkî yê toksîkozê asan bikin, vîtamîn rûmetê bilind dikin, asta hormonî aram dikin;
mîkroşirkuliya di tevnên nerm de çêtir dike, bi vî rengî xetereya trombozê kêm dike;
kalsiyuma di kokê de zerfa diranê xurt dike;
metabolîzma hundurokî baştir dibe;
hevsengiya asîd-baz di laş de tê aram kirin.

Pêdivî ye ku jinên ducanî teqez kengî vê hilberê bixwin?

Ew di mercên patholojîk ên jêrîn de karanîna root zencefîl bi hişkî qedexe ye:

metirsiya mezin a ducanîbûnê û zayîna pêşwext;
nexweşiya hîpertonî;
nexweşiyên çermnasî: psoriasis, ecemaya hişk û şil;
cholelithiasis;
gastrîta hîprasîd, ulsera peptîk, iltîhaba rovî;
metirsiya mezin a geşbûna xwînrijiya navxweyî an xwînberdan;
germahiya bilind li dijî paşiya nexweşiyên vegirtî û enflamatîf;
tîna mîzê zêde bû, kêm asta progesteron;
bêtehamuliya takekesî ya hilberê.

Di parêza jinên ku di 3 mehên ducaniyê ya paşîn de gestoz hene de zincîr tê de qedexe ye, ji ber ku xetera geşbûna tansiyonê heye. Bikaranîna biharat dikare bibe sedema pêşkeftina tevliheviyan: ducanîbûn, windabûna hişê.

Çawa meriv vexwarinên zencefîlî amade dike û vedixwe: talîmatên gav bi gav

Ji toksîkozê

Ji bo dermankirina toksîkozê, hûn ê hewce ne ku dekosyonek ji malzemeyên jêrîn amade bikin:

2 têr. l koka zencefîlên tirşkirî yên nû
1000 ml ava germ;
2 têr. hûngiv;
sêva şîrîn û tirş;
nîv lemon;
berikên gulberojê.

Sêvê parçe kin, bi zencefîl tevlihev bikin.
Di koma encam de hingiv, çay zêde bikin û ava lîmonê bişikînin. Hûn dikarin wekî ku tê xwestin gula reş zêde bikin. Hemî malzeme bi ava kelandî re têne rijandin, li agirê nizm tê xistin û 30 hûrdeman tê kelandin.
Piştî vê demjimêra, birûsk tê parzûn kirin û sarkirin.

Pi breakfasttî taştê vexwin da ku her roj, 100-150 ml, bêhaliyê ji holê rabikin. Dermana herî zêde ya terapiyê 2 hefte ye.

Çaya xurtkirinê

Li jêr ev e ku meriv çawa zencîreyek bi lîmon û hingiv vexwe, gelo jinek ducanî dikare rojê çend caran wê vexwe, ji bo nimûne, ji bo sermayê. Ji bo amadekirina hilberê hûn ê hewce bibin:

300 g koka zencefîlê;
100 g fêkiyên citrus: lemon an orange;
150 ml hingivê germkirî;
2 saet çaya reş.

Koka zencefîlê tê hûr kirin û dûv re di blenderê de tê zeliqandin.
Fêkiyê citrus li perçeyên sêgoşeyî tê birrîn, bi sebzeya root û hingivê germ re têkel dibe.

Pargîdanek wekî welding tê bikar anîn. Li 1 st. tê wateya 500 ml ava kelandî. Piştî vexwarinê, çay piştî her xwarinê rojê 3-4 caran, 250 ml tê vexwarin. Ji bo bihêzkirina gelemperî ya laş, tête pêşniyar kirin ku di nav mehekê de hilberê bikar bînin.

Koka zencefîlê tenê di sê mehên yekem a ducaniyê de tê girtin, bi mîqdarên bi sînor destûr tê dayîn ku di nîveka yekem a ducaniya duyemîn de were vexwarin. Doskeya rojane ya rehê root divê ji 30-50 g derbas ne be. Wekî din, ew gengaz e: