Hingivê bi zencefîl çawa kêrhatî ye, meriv çawa vexwarinek şîfayê amade dike û digire? Reçeteyên tenduristiyê

Send

Ji bo ku laş xurt bibe, tê pêşniyar kirin ku zencîra bi hingiv were ser parêzê.

Di vê berhema berheman de gelek madeyên bikêr hene ku dikarin şûna dermanên dermanan bigirin.

Hingivê bi zencefîl ji bo dermankirina nexweşiyên cihêreng, ji bo mebestên profîlaktîk û çareserkirina pirsgirêkên kozmetîk tê bikar anîn.

Ev gotar diyar dike ka meriv çawa hingivê bi zencefîl digire û kengî bi fayde ye.

Têkela kîmyewî ya têkelê

Feydeyên gincoka bi hingiv ji ber pêkhateya kîmyewî ya van madeyan e.... Hingiv hejmarek mezin vedigire:

madeyên çalak ên biyolojîkî;
vîtamîn, makro û mîkroelement;
pêkhatên organîk.

Gava ku hingiv bi zencefîl têkel dibe, hûn dikarin ji gelek nexweşiyan re dermanek malê bistînin.

Di vê terkîbê de antîbiyotîkên xwezayî hene ku ji laş re dibin alîkar ku bi iltîhaba re rû bi rû bimîne. Hingiv û zencefîl gelek vîtamîn in:

Koma B;
Û;
E;
JI;
PP;
BER.

Naveroka KBZhU di beşa 100 gramî de ye:

naveroka calorie - 121,30 kcal;
proteîn - 1,30 g;
rûn - 0,40 g;
karbohîdart - 82 g.

Balkêşî! Di van malzemeyan de gelek karbohîdartên bi naverokek kêm kalorî hene.

Zencefîl vedigire:

Rûnên cûrbecûr, vîtamîn û mîneral (magnezyûm, kalsiyûm, fosfor, hesin, sodyûm û zinc).
Di heman demê de asîdên amîno jî tê de heye.
Di zencefîlê de du hêmanên sereke yên mîkro û makro hene - kalsiyûm (16 mg) û seleniyûm (0.7 μg).

Hingiv, di dewlemendiyê de, di madeyên nîtrojen, asîd û hêmanên din de dewlemend e.... Digel van tevan, di vê hilberê de mîneralên mîna yên di xwîna mirovan de hatine dîtin jî hene. Ew:

sifir;
potasiyûm;
sodyûm;
fosfor;
hesin;
çingo;
kalsîyum;
fluor;
mangan

Pêkhatî çawa bikêr e, zirar û nerazîbûn çi ne?

Van her du berheman ji bo dermankirina pirsgirêkên nefesê kombînasyona çêtirîn têne hesibandin. Feydeyên zencefîla bi hingiv ev in:

Alîkariya gera xwînê dike, parastinê xurt dike.
Ew taybetmendiyek antîbakteriyal tête hesibandin. Koka zencefîl û hingiv hem antîbakteriyal in. Ji ber vê yekê, derman baş bi enfeksiyonên bakteriyel re li hev dike.
Milkê antîoksîdan. Di her melzemeyê de gelek antîoksîdan hene. Ji ber vê yekê, ew detoxifier bi hêz e.
Rê li ber penceşêrê digire. Gelek zanyar îsbat kirine ku zencefîl û hingiv îhtîmala çêbûna penceşêr û metastazan kêm dike.
Di dermankirina astimê de dibe alîkar. Ev têkel wekî dij-înflamatuar û aramker tevdigere, stresê radike, herikîna oksîjenê pêş dixe û rehên xwînê rehet dike.
Zencefîl wek êşkencek êş tê hesibandin û ji ber vê yekê dibe alîkar ku êşa qirikê jê bibe.
Nexweşiyên nefesê derman dike. Van her du malzeman bendewar in, yekser kuxikê, pozê û sermayê radikin.
Ew wekî bandorek sivik a sivik tête hesibandin.
Melzeme jehrîn, jehrînan radike.

Taybetmendiyên zirarê:

Heke hûn gavên ji bo karanînê bişopînin, dibe ku overdozek çêbibe, ji ber ku têkelbûna van pêkhateyan bihêztir tevdigere.
Çaya bi zencefîl û hingiv dikare her car were vexwarin, lê ne di rojên rojiyê de, ji ber ku vexwarin dikare bandorê li rêgezê digestive û kezebê bike.
Zencefîl dikare şewata dil bişewitîne.
Reaksiyonek alerjîk dikare pêk were.
Xewa sivik.

Ji bîr mekin ku ev derman ne tenê taybetmendiyên bikêr, di heman demê de nerazîbûnên ku hûn hewce ne ku pê zanibin hene. Ger hûn ji yek ji pêkhateyan alerjîk bin hûn ne tenê dikarin sûd werbigirin, lê zirarê bidin laşê xwe jî.

Hûn nekarin tevliheviyê di dema ducaniyê û nexweşiyên jêrîn de bikar bînin:

lêdan;
sîroza kezebê;
grîpa bi tayê bilind;
zirara reh;
tansiyona bilind;
ulsera mîde;
nexweşiya urolithiasis;
hepatîta kronîk an akût;
helandina xwîna belengaz.

Meriv çawa ji bo pijandinê root zencefîlê hilbijêre?

Ev melzemeyek biyanî nayê hesibandin û ne tenê di kozmetolojiyê de, lê di mitbaxê de jî tê bikar anîn. Lebê berî ku zencefîl bikar bînin, hûn hewce ne ku wê rast hilbijêrin:

Parçeyek dikare hem hişk û hem jî konserve were bikar anîn. Çêtirîn e ku meriv hişkkirî bikar bîne.
Bawer bikin ku xuyanga hilberê binirxînin. Awirek nû rengek zêrîn an bej heye.
Bîn. Pêdivî ye ku zencefîl bêhna xweya tirşikê nede.
Ew hêsantir e ku meriv rengek hişk bijarte. Dîroka xilasbûnê û yekpariya pakkirinê kontrol bikin.
Taze û ciwan, berhem xwedî laşek zexm e.

Recipes: meriv çawa têkelê amade dike û digire?

Zencefila bi hingiv hilberek çalak e... Ev du antioxidantên bihêz in ku bandorek erênî li laş dikin. Gelek reçeteyên cihêreng hene ku hûn dikarin li malê çêbikin.

Meriv çawa dikare sûdên tenduristî û parastinê bistîne?

Hevgirtina Sadetiya Sade bi Lîmon, Nokan û Zencîreyê.

Melzeme:

150 gram zencefîl;
200 gram hingiv;
2 lîmon;
200 gram zerfê hişkkirî, prunes û gûzê.

Hemî malzemeyan di nav goştê goşt re derbas bikin, bi tevahî pêşî li wan bişon.
Hingiv zêde bikin û baş tevlihev bikin.

Tevliheviyê di sarincokê de veşêrin. Sibê û êvarê yek çaydank xwar.

Nûnerê Koleretîk

Vexwarinek koleretîk a baş dikare ji zencefîl û hingiv were çêkirin.

Melzeme:

1 qedeh ava germ;
hingiv - 2 têr;
zencefîl - 3 têr. kevçî.

Zencefîlê qelandî bigirin û ava kelandî bavêjin.
Dendika xwe bigirin û 30 hûrdeman bimînin.
Dûv re vexwarinê bikelînin û hingiv zêde bikin.

Berê taştê sibehê yek silekek bigirin. Kursa dermankirinê du hefteyan dom dike.

Meriv çawa ji bo zikêşê vedixwe?

Tinkura ji bo zikêşê dikare ji zarokan re jî were dayîn. Zencîra bi hingiv êşên rûvî kêm dike û zikêşê ji holê radike.

Melzeme:

avê - 1 tbsp;
hingiv - 1 têr;
zencîra grated - 1 kevçîyek kevçî.

Avê bikelînin, zencefîl lê zêde bikin û bi qasî 10-15 hûrdeman bikelînin.
Dûv re çayê sar bikin û hingiv tê de bihejînin.
Heke hûn ji bo zarokek vexwarinê çêdikin, wê hingê dozaja zencefîlê bi yek çaydankê kêm bikin.

Tevahiya rojê bigirin heya ku pêlavên serbest bi tevahî winda bibin.

Ji xwîna xwînê

Pir kes dizane ku ev her du pêkhate dibin alîkar ku xwîn hûr bibe û ji bo rehên varîza têne bikar anîn. Li malê, hûn dikarin têkeliyek hingiv-zencefîl çêbikin.

Melzeme û rêjeyên:

hingiv - 1 kg;
zencefila grated - 300 gr.

Her du malzemeyan li hev bixin.
Tevliheviya ku tê de çêdibe têxin nav kûpan û di sarincokê de veşêrin.

Berî xwarinê rojane sê caran yek çayek çayê bigirin. Kursa dermankirinê 3 mehan dom dike.

Ma ew bi mêraniyê re dibe alîkar, ka meriv çawa bikar tîne?

Di dema ducaniyê de, pir jin ji êşê dikişînin. Reçeteyek ji bo çaya zencefîlê heye ku dikare bibe alîkar ku kelepçe kêm bibin û hormon normal bibin.

Melzeme û rêjeyên:

hingiv - 1 kevçîyê çayê;
zencefîl - 1 têr. kevçîyek;
pelên bîhnxweş û bîhnxweş lemon;
kamomîl - 1 têr kevçîyek.

Melzemeyên hişk û zencefîlê bi hev re bikin.
Ava kelandî rijandin û bihêlin ku bi şev bihêlin.
Di sibehê de birçikê germ bikin û hingiv zêde bikin.

Divê tevahiya rojê vexwarin vexwarin.

Bi vê dermanê sermayê derman dikin

Hûn hewce ne ku vê reçete di nîşana yekem a serma an sermayê de bikar bînin.

Melzeme û rêjeyên:

½ lître av;
30 gram koka zencefîlê;
3-4 wedges lemon;
du pelên mint;
hingiv çêja.

Zencefîlê qelandî bigirin û bi avê veşêrin.
Bi agir bikin û bikelînin. 10 hûrdeman bikelînin.
Dûv re lemon, çend pelên mint û hingiv lê zêde bikin.

Hûn dikarin vê vexwarinê bi kulmekên piçûk tevahiya rojê vexwin. Kursa dermankirinê 2 hefte ye.

Ji bo nexweşiyên devê devî

Hûn dikarin bi şûştina zencefîlek êşa diranan ji holê rabikin.

Melzeme û rêjeyên:

Ava gihayê qelandî - 1 têr. kevçîyek.
Hingiv - 2 têr.
Ava vexwarinê - 1 qedeh.

Avê zencefîl û hingiv di qedehek de tevlihev bikin. Piştî xwarinê rojane herî kêm 3 caran devê xwe bi çareseriya amadekirî bişon. Kursa dermankirinê 2-3 roj e.

Bandorên mimkun ên ji vexwarinê

Ev derman ji bo gelek kesan ewledar e, lê hin jê bandorên cûrbecûr hene:

Xwarina xwarinan dikare bibe sedema dilşikestin, zikêş, û xemgîniya mîde.
Hin keçikên ku xwîna mehane zêde dibin diyar dikin.
Dema ku ji bo armancên kozmetîk tê bikar anîn, hêrsbûn û sorbûn li ser çerm xuya dike.

Zencefila bi hingiv dermanek malê ye ku dikare alîkariya dermankirina enfeksiyonên virus û bakteriyan, kuxik û sermayê bike. Di heman demê de, vexwarinên ji pêkhateyan têne bikar anîn ku ji bo normalkirina helandinê, laş paqij bikin. Amûr di kozmetolojiyê de hevpar e. Berî karanînê, nerazîbûnan bixwînin da ku rewşa laşê xwe xirab nekin.

Send